Als ich heute morgen aufstand, war mein Schweinehund bereits wach und verriegelte Kleiderschrank und Wohnungstür, sodass ich mich erstmal ein wenig der Hausarbeit annahm. Irgendwann muss aber auch ein Schweinehund mal zur Toilette und ich nutzte den Moment um mich schnell in meinen Laufdress zu schmeißen und die Wohnung voller Energie zu verlassen. Ich hatte eine gute Stunde Zeit. Vor der Tür standen meine Freunde von der Stadt mit dem Blitzerauto und futterten belegte Brötchen oder ähnliches.
Es war doch ordentlich frisch heute morgen, aber lieber ein wenig zu frisch,als zu warm. Ich kam heute gut in meinen Rhythmus, sodass ich sogar ein wenig am Tempo schrauben konnte. Es war ein schöner Morgen. Die Sonne versuchte sich krampfhaft durch die Wolken zu kämpfen, das Gras welches durch die Tropfen glänzte, das Laub welches matschig braun auf den Wegen liegt und die Misthaufen, die kontinuierlich vor sich hin dampfen :-) Ein schönes Bild. Schade das ich kein Freund davon bin mein Handy mitzuschleppen, sonst hätte ich dieses festhalten können :-) Ich war froh, doch wieder den Schweinehund überlistet zu haben. Ich warte ja immer noch auf die Erkältung, die mir quasi im Plasmazentrum vorhergesagt wurde. Bis jetzt zeigt sich mein Körper jedoch noch eisern.
Auch wenn ich doch immer noch meine Laufpausen mache, so schaffe ich inzwischen 9km in einer Stunde. Dies ist für meine kurzen Beinchen doch eine gute Zeit und motiviert mich für mehr! Die Laufpausen tun mir echt gut,leider weiß ich momentan nicht, ob ich es schaffe diese mal wegzulassen, oder ob ich jetzt mit dieser Methode weiter trainieren soll, da sie mir bis jetzt nicht geschadet hat.
Auch so eine Laufbegeisterte, super ;-)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Jessi
Gut ausgedrickst hast den Köter ;)
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