Da zieh ich mir die Laufsachen an, gucke nochmal aus dem Fenster und es regnet. GANZ KLASSE! Aber wie gut, dass ich mich im Fitnessstudio angemeldet habe. Sporttasche gepackt und ab ging's :-)
Nachdem ich meinen Kraftparcour absolviert hatte, ging es noch aufs Laufband. Das Gute an den Dingern ist ja, dass man direkt sieht, wie schnell man läuft. Da ich ja sonst eher zu den Langsamen gehöre, war es an der Zeit mal etwas Tempo zu machen. Ich lief mich entspannt ein, um dann 2x1km mit 10km/h zu laufen. Ich war zwar ziemlich geschafft, aber gleichzeitig noch lebendig und unglaublich stolz auf mich. Es geht also :-)
Danach gönnte ich mir noch einen Saunabesuch und der Ausflug ins Fitti war perfekt.
Ob du in der Sauna schwitzt und nass wirst oder durch Regen läufst und nass wirst macht doch keinen Unterschied ;)
AntwortenLöschenAußerdem ist die Luft bei Regen so wunderschön und man hat nach einem ordentlichen Regenlauf ein noch besseres Gefühl. Das nächste Mal einfach probieren ;)